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随着人们生活水平的提高，对于自身的身体健康也越来越重视了。朋友圈或者微博上面经常可以看到各种晒健身效果的照片，各种健身类App也随之流行起来。

作为健身类App的巨头，开发商Runtastic已经推出了数款健身类型的应用，比如GPS跑步、六块腹肌，以及各种运动类型的应用，比如仰卧起坐、深蹲等。这次Runtastic则给我们带来了一款新App：Runtastic Results。

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Runtastic Results可以为用户带来一系列的锻炼动作，并最终实现减肥和打造完美身材的目标。

应用启动之后有各种用户使用前后的对比，健身这种东西只要坚持下去肯定会有结果的。

Runtastic Results支持Runtastic账户登陆，应用为用户带来为期12周的动态训练计划，有高清训练视频。

在锻炼和练习界面，应用提供了不同的高清视频以及锻炼方法，观看是需要下载。

这些都是随机的动作，没有计划，如果需要官方指导的计划，可以点击进入计划界面，并获取12周的训练计划。

奇彩娱乐城:功能介绍

* 为你定制的计划：只用你个人身体重量的，为期12周的个性化力量训练计划。你的计划是根据你的个人健身水平而制定的，使你获得最佳的身材。
* 完全的支持与动力: Runtastic社区在全世界，由数百万志同道合的人组成，就像你一样，他们希望保持活跃，保持体形。无论你的目标是什么，我们都与你同在！
* 健康与营养指南：获得一周接一周的健康营养和生活方式的小贴士，可以让你终身受益。这是最大限度地提高你身材转型的效果的最好方法 ——在这里我们不需要用流行的节食法！
* 120多个高清练习视频: 一步一步地在你的力量训练计划中指导你如何正确地和安全地做每个体重练习的动作 。
* 独立锻炼: 额外的力量训练锻炼，你可以随时随地进行训练！为什么？因为我们非常认真地想要在无需昂贵的健身器材的前提下帮助你彻底改变你的身材。

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